Granola bowl exuberante

Apesar de estarmos em casa, ninguém quer começar o dia com horas na cozinha, apesar da ideia de um pequeno-almoço deliciosamente saudável ser muito aliciante. Este pequeno-almoço, apesar de exuberante, é como se quer: delicioso, saudável, simples e facílimo de preparar.



A base, o smoothie, como já vai sendo costume cá em casa, leva banana congelada, outra fruta e bebida vegetal. Esta combinação é muito simples e resulta sempre bem.


Receita Smoothie:


. 1 banana congelada

. 200g mirtilos congelados

. 100ml bebida vegetal - recomendo coco, mas poderá ser outra


Toppings:


. Granola Exuberante, de coco

. banana

. romã


Pode substituir as frutas por outras, depende um bocadinho do que temos em casa. Fica ótimo com ananás, kiwi...



Depois diga-nos se gostou.



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